Artículos de interés sobre mi visión e interpretación de la psicología y el comportamiento de las personas.
¿Revisas los deberes antes que tu hijo? ¿Le llevas la mochila al cole “por si pesa demasiado”? ¿Te cuesta dejarle ir solo a una excursión, aunque vaya con monitores? Si te ves en alguna de estas situaciones, quizá estés ejerciendo una crianza más controladora de lo...
Peleas entre hermanos en la etapa adulta Las peleas entre hermanos adultos son más habituales de lo que parece: estudios señalan que más del 30 % de los conflictos familiares tienen su origen en la relación fraterna. Herencias, diferencias de valores, celos de la...
El pasado mes de junio, la Plaza de España de Madrid acogió el vibrante Thai Festival, un evento que celebró la cultura y el deporte tailandés en todo su esplendor. Desde nuestra clínica, Javier García Psicólogos, tuvimos el placer de formar parte de esta cita a...
¿Notas que tu hijo o hija pierde fácilmente el control cuando algo no sale a su manera? ¿Se enfada, lloriquea o incluso se bloquea ante pequeños desafíos cotidianos? La frustración es una emoción natural, pero en la infancia puede convertirse en una fuente de estrés...
La salida de los hijos del hogar familiar marca una de las transiciones más significativas en la vida de muchas madres y padres. Aunque se trata de una etapa natural, no siempre es fácil de gestionar emocionalmente. El denominado síndrome del nido vacío describe el...
¿Te has preguntado alguna vez si lo que pasa en tu familia es “normal” o si, quizá, se está convirtiendo en una fuente constante de malestar? Las discusiones que no se resuelven, los silencios incómodos o esa tensión que parece no irse... pueden estar diciéndote algo...
Cómo tratar a un hijo desagradecido El criar a un hijo es un viaje lleno de alegrías y desafíos. Uno de los momentos más difíciles puede ser cuando encuentras que lo que haces por el no es apreciado, siendo normal sentir que como padre no eres valorado. Si ese es tu...
Elegir un psicólogo no es como comprar un pan en la esquina; realmente es una decisión que puede influir en tu salud mental y en cómo te sientes en tu día a día. Con la creciente atención hacia el bienestar emocional, no es raro que muchas personas se sientan un poco...
Según la OMS, más de 300 millones de personas en el mundo sufren depresión, y los trastornos de ansiedad afectan a casi el 4% de la población. Aun así, muchas personas no buscan ayuda psicológica por desconocimiento, miedo o la falsa creencia de que “no es para...