Terapia EMDR Málaga
La terapia EMDR Málaga que realizamos tiene el objetivo de trabajar dinámicas, traumas o eventos del pasado que no se han superado y nos siguen afectando a día de hoy.
El funcionamiento de la terapia psicológica EMDR consiste en una estimulación ocular bilateral que permite desensibilizar recuerdos no asimilados. Para ello contamos con los mejores psicólogos expertos en terapia EMDR avanzada, que ponemos a tu disposición en nuestro gabinete de psicología en Málaga.
Terapia EMDR en Málaga para los trastornos de estrés postraumático
La EMDR o Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares es una técnica psicológica diseñada para personas con estrés y trastornos de estrés postraumático, una técnica que se ofrece a todas aquellas personas de Málaga que lo necesiten.
Ésta técnica descubierta por Francine Shapiro, está basada en el procesamiento de experiencias que han ocurrido en el pasado y que provocan problemas en el presente, como perturbaciones o malestar. Es una técnica psicológica diseñada para el trabajo en estrés y en TEPT (trastorno de estrés postraumático).
Se trabaja con estimulación bilateral, táctil mediante tapping o vibración y con tonos auditivos para intentar procesar aquellas experiencias que crearon traumas en el pasado.
¿Qué es el EMDR?
El trabajo en EMDR, se basa en el procesamiento de experiencias pasadas, que presenta una disfunción en el presente de la persona, situaciones que generan una perturbación o malestar. La metodología de trabajo que utiliza nuestro psicólogo Javier García, se centra en el empleo de la estimulación bilateral, estimulación táctil gracias al tapping o vibración y tonos auditivos.
Si vives en Málaga y tienes esta situación, que te limita en tu desempeño diario y te impide mejorar tu bienestar, las sesiones con nuestro psicólogo te ayudarán a eliminar ese estrés.
Si no estás online, no te preocupes porque también tenemos Terapias EMDR Online.
¿En qué consiste la terapia EMDR?
El trabajo en EMDR, se basa en el procesamiento de experiencias pasadas, que presenta una disfunción en el presente de la persona, situaciones que generan una perturbación o malestar. La metodología de trabajo que utiliza nuestro psicólogo en Málaga , se centra en el empleo de la estimulación bilateral, estimulación táctil gracias al tapping o vibración y tonos auditivos.
Somos expertos en terapias psicológicas de EMDR en Málaga
Si vives en Málaga y tienes esta situación, que te limita en tu desempeño diario y te impide mejorar tu bienestar, las sesiones con nuestro psicólogo te ayudarán a eliminar ese estrés. Si no estás online, no te preocupes porque también tenemos Terapias EMDR Online.
Aplicación de técnicas EMDR en Málaga
Lo primero que debe hacer el paciente en el proceso con EMDR en Málaga es describir el incidente que le ha creado ese trauma o estrés que le está afectando en su desempeño diario para poder trabajar en los aspectos concretos que más le preocupan.
Ya que normalmente son sucesos que han ocurrido años atrás, para poder recordar perfectamente el suceso se realiza una estimulación bilateral que puede ser: visual, donde el paciente mueve los ojos guiado por el psicólogo; auditiva, donde escucha sonidos alternativamente; o kinestésica, donde Javier García da pequeños golpes suaves alternativamente en las manos o los hombros del paciente.
Es con esto con lo que conseguimos ese correcto procesamiento de las experiencias negativas del pasado con mucha más facilidad. El objetivo de la terapia EMDR en Málaga que perseguimos es que el paciente pueda llegar a una resolución adaptativa, que incluye una disminución de los síntomas, un cambio en las creencias y la mejora en la vida diaria. Todo esto se consigue con unas pocas sesiones con nuestro psicólogo en Málaga.
Qué situaciones provocan un trauma en los pacientes
Hay traumas más o menos graves que pueden llevar a trastornos de estrés postraumático, aunque todos ellos son importantes y hay que tratarlos. Es por esto que existe la terapia EMDR en Málaga, para tratar esos traumas y conseguir que la persona llegue al estado de bienestar deseado.
Los pacientes con estrés postraumático pueden haber vivido experiencias muy diversas y más o menos graves que le han provocado llegar hasta esa situación.
Los más graves se suelen asociar a accidentes, guerras o abusos, mientras que los demás pueden estar provocados por situaciones de desprotección, humillación, bullying, cambios en la familia como divorcios, etc.
Sea cual sea tu situación, es importante que te pongas en contacto y comiences cuanto antes tu tratamiento. Un problema o una situación que aparentemente se superó puede que siga ahí, provocando malestar o perturbaciones en tu vida y tus relaciones. Mejora tu bienestar con el EMDR en Málaga y el psicólogo Javier García. También realizamos sesiones de coaching y psicología deportiva.
Preguntas frecuentes sobre terapia EMDR Málaga
¿Qué beneficios tiene la terapia EMDR?
La terapia EMDR nos ofrece una gran variedad de beneficios como acceder sobre las huellas del pasado que siguen activas en el presente, estableciendo un vínculo entre el cliente y el psicoterapeuta permitiendo detectar más fácilmente la información que está interfiriendo y así liberarla de la red de memoria actual.
¿Por qué es efectiva la terapia EMDR?
Los avances logrados durante los tratamientos cuando se aplica la terapia EMDR se consiguen de forma más rápida y más sólida, ya que se interviene directamente sobre la experiencia del cliente en los planos (cognitivo, emocional y sensorial).
¿Qué precio tienen nuestras sesiones de terapia EMDR en Málaga?
Si estás interesado en recibir sesiones de terapia EMDR en Málaga u online, ponte en contacto con nosotros y te informaremos de todo.
¿Cuánto dura una terapia de EMDR?
Cada situación es diferente y cada paciente necesita un tratamiento personalizado por lo que este puede variar según las circunstancias del paciente. Normalmente el mínimo de sesiones de una terapia de EMDR es de 1 a 3 sesiones que pueden durar de 30 a 60 minutos.
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