Miedo al fracaso o atiquifobia

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Hoy vamos a aprender todo sobre la atiquifobia o miedo al fracaso y como superarlo. Todos sabemos que, en nuestro desarrollo vital, funcionamos gracias al planteamiento y a la consecución de objetivos o propósitos, instaurando un progreso en nuestra evolución...
Estrés postraumático, causas y tratamiento

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Cuando hablamos de estrés postraumático, hablamos de una respuesta de carácter natural liberada por nuestro sistema emocional para adaptarse y, por lo tanto, solventar un problema en el ambiente. En contadas ocasiones, nuestro sistema de adaptación compuesto por una...
Inestabilidad emocional

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La inestabilidad emocional es la experimentación de altibajos de carácter emocional que suponen un elevado malestar, sensación de incapacidad, impotencia, inseguridad e interpretación de falta de herramientas de actuación ante una situación determinada. ¿Qué es la...
¿Qué es el coaching deportivo?

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El coaching deportivo es una especialidad del coaching que se centra en la psicología en el deporte. Este método es cada vez más usado por todo tipo de deportistas, especialmente por los deportistas de élite quienes llevan años y años haciendo uso de él. Os explicamos...
Ansiedad deportiva: ¿Cómo afrontarla?

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Ciertas formas de pensar vislumbran que el término ansiedad no puede, no debe, no tiene que aparecer en el entorno del deporte, y mucho menos en un competidor de alto nivel que se supone que, debido a su experiencia, controla la situación. Pero la realidad es otra,...
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